Hledání

English Deutsch Czech

Zpět na TOTEM


TOTEM / Aktuality / Letní TOTEMový rozcestník


Letní TOTEMový rozcestník

Už balíte na dovolenou? Než se rozprchnete do všech koutů světa za letní pohodou, dobrodružstvím a nezapomenutelnými zážitky, zkuste si prolistovat letní TOTEMový rozcestník - i v něm na vás číhá spoustu nevšedních akcí, které vám mohou zpříjemnit prázdninový čas...

 

TOTEMový rozcestník v Bolevci 

3. 7. 2018 | Michaela Blechová: Zrcadlení | Vernisáž výstavy

Srdečně zveme na vernisáž Michaely Blechové, členky výtvarné skupiny TOTEM Art. Nejen stromy a objekty se mohou zrcadlit ve vodě. I to, jak dokážeme pohlížet na svět kolem nás a zaznamenávat zajímavé okamžiky, je zrcadlením naší duše. Fotografie Michaely Blechové vnímavě zachycují zajímavá místa nejen v krajině západních Čech. Vernisáž proběhne v Domově pro seniory sv. Jiří, Mohylová 92, Plzeň. K poslechu zahraje Plzeňské bluesové trio.

4. 7., 10. 7., 24. 8. 2018 | 9:00–10:30 | Veselé kondiční cvičení s Mirkou Kudrnovou

Přijďte na prázdninové Veselé kondiční cvičení s Mirkou Kudrnovou. S sebou si vezměte pouze pohodlné oblečení. Rezervace nutná.

4. 7., 11. 7., 1. 8., 22. 8. a 29. 8. 2018 | 8:00–12:00 | Ping-pongový klub

Chcete si zahrát stolní tenis a nemáte ping-pongový stůl k dispozici? Přijďte si zahrát k nám. Vstupné 15 Kč.

10. 7. 2018 | 9:00 | Pátá kapka za TOTEM

Každým rokem počátkem letních prázdnin bývá v nemocnicích a transfuzních stanicích nedostatek zásob krve. Přidejte se k TOTEMu, zúčastněte se naší tradiční akce a pojďte s námi darovat krev. Sejdeme se na Transfuzním oddělení FN Plzeň, ul. 17. listopadu 12, Plzeň. Protože my z TOTEMu „máme DOBRO v krvi, šíříme ho DOBROvolně“. Podrobné informace o darování získáte na webu TOTEMu, na recepci centra v Bolevci nebo u Lady Forstové: forstova@totemplzen.cz.

 

10. 7. 2018 | Do Dobřan (nejen) do pivovaru Modrá Hvězda | Exkurze

Vydejte se s námi do dobřanského pivovaru na zajímavou prohlídku varny a pivovarského sklepa s možností ochutnávky místních piv. Zdejší pivovar vaří vlastní světlá, polotmavá a tmavá piva a také několik speciálů a my společně zkusíme poodhalit tajemství výroby dobřanského piva. Těm, kteří chtějí v Dobřanech poznat ještě další zajímavý kout, nabízíme osvěžující procházku po upravených cestách v lesoparku Martinská stěna s několika zastaveními, ojedinělým přírodním divadlem, labyrinty a jinými zajímavostmi v krásné přírodě jen kousek za městem. Bližší informace při přihlášení. Rezervace nutná.

11. 7. 2018 | Zahrada u malíře | Výlet

Rádi bychom vás pozvali na výlet do Myslovic u Klatov, kde se nachází Zahrada u malíře. Logo s ježečkem řadí zahradu do sítě přírodních zahrad, které se nachází po celé ČR i v zahraničí. Na této zahradě využívá paní Věra Dvořáková permakulturní způsob pěstování zeleniny, ovoce a bylinek. Vše, co vypěstuje, se snaží zpracovat k jídlu, pití, léčení i pro krásu. Koření, mastičky, koupelové šumivky, marmelády, sirupy, likéry a mnoho dalšího. Máme zde domluvenou komentovanou prohlídku zahrady, cestou zpátky se zastavíme v Klatovech na obědě (každý se může rozhodnout, zda na oběd půjde či nikoliv), a poté ještě společně zamíříme na komentovanou prohlídku barokní lékárny v Klatovech. V ceně výletu je zahrnuta doprava a obě komentované prohlídky. Cena 250 Kč. Rezervace nutná.

11. 7., 22. 8. 2018 | 18:00–20:00 | Grilování na terase

Zveme vás na příjemné posezení a zpívanou s krásnou atmosférou letního podvečera. Všechny pochutiny budou na místě k dispozici. Vlastní občerstvení není možné. Rezervace nutná.

12. 7. a 9. 8. 2018 | 16:00–17:30 | Klub pečujících

Přijďte si popovídat, sdílet starosti i zkušenosti, konzultovat problémy a přitom posedět třeba u kávy a mít čas pro sebe. Zájemci si mohou přivést své blízké s sebou nebo pro ně můžeme od pečovatelské služby Domovinka po předchozí domluvě (info@domovinka.cz) a za úhradu zajistit souběžnou aktivizační službu v TOTEMu nebo dohled terénního pracovníka u vás doma. Nebuďte v tom sami.

12. 7., 26. 7., 8. 8. a 22. 8. 2018 | 9:00–10:00 | Anglická konverzace

Přijďte si vyzkoušet a procvičit své jazykové znalosti a třeba se naučit něco nového příjemnou formou konverzace s dobrovolnicemi Laurou a Meritou. Rezervace nutná.

12. 7., 26. 7., 8. 8. a 22. 8. 2018 | 10:15–11:15 | Německá konverzace

Přijďte si vyzkoušet a procvičit své jazykové znalosti a třeba se naučit něco nového příjemnou formou konverzace s dobrovolnicí Laurou. Rezervace nutná.

12. 7., 8. 8. 2018 | 11:30–12:30 | Francouzská konverzace

Přijďte si vyzkoušet a procvičit své jazykové znalosti a třeba se naučit něco nového příjemnou formou konverzace s Mgr. Věrou Dvořákovou. Rezervace nutná.

12. 7., 26. 7., 9. 8. a 23. 8. 2018 | Minigolf v hotelu IBIS

Nabízíme vám možnost si vyzkoušet nebo zahrát minigolf v příjemném prostředí hotelu Ibis. Podrobné informace získáte při přihlášení. Rezervace nutná.

12. 7. 2018 | 16:00 | Malování na trička | Tvořivá dílna

Společně budeme proměňovat obyčejná černá trička v nádherná trička v barvách tisíce a jedné noci. Nové techniky si nejprve vyzkoušíte na černé látkové tašce. S sebou si vezměte černé, ideálně bavlněné tričko (taška je zahrnuta v poplatku za dílnu). Na místě se dále bude hradit ještě poplatek za spotřebovaný materiál. Poplatek 120 Kč. Rezervace nutná.

13. 7. 2018 | 9:00 | V zajetí hedvábí | Tvořivá dílna

Nechte se inspirovat různými možnosti zdobení hedvábných šál a šátků a vyrobte si s námi krásný doplněk letního šatníku. Budeme kouzlit s barvami, ukážeme si techniky, které zvládnou úplně všichni včetně dětí. Na místě se dále bude hradit ještě poplatek za spotřebovaný materiál. Poplatek 50 Kč. Rezervace nutná.

13. 7. 2018 | 9:00–11:30 | Otevřená zkouška Seniorkapely

Chcete si společně zazpívat nebo si jen poslechnout jeden z TOTEMových sborů? Zavítejte o prázdninách na otevřenou zkoušku Seniorkapely.

13. 7., 31. 7., 10. 8. a 29. 8. 2018 | 9:00–10:30 | Trénování paměti

Přijďte si vyzkoušet nejrůznější aktivity, které při dlouhodobém tréninku vedou ke zlepšení vaší paměti. Rezervace nutná.

18. 7. 2018 | 18:00–21:30 | Piknik s hudbou | Výlet

Piknik s hudbou je pořádán ve spolupráci s Centrem Bavaria Bohemia. Hraniční obec Stadlern má díky svému skalnímu útvaru Hochfels jeden ze 100 nejkrásnějších geotopů Bavorska. Mohutná skála tyčící se nad obcí vyčnívá vysoko nad chráněnou krajinnou oblast. Otevírá se zde nádherný výhled daleko na Šumavu a Bavorský les. Na piknik jsou zváni přátelé hudby z obou zemí, kteří si přinesou piknikové košíky, posadí se do trávy na deky na úpatí skalního útvaru Hochfels a budou sledovat hudební představení Jaromíra Konečného a Stefana Straubingera Komické zážitky Čecha v Německu – kabaretní představení plné jazykových a kulturních nedorozumění a česko-německých klišé. Bližší informace při přihlášení. Cena 100 Kč. Rezervace nutná.

27. 7. a 31. 8. 2018 | 10:00–11:30 | Klub pečujících

Přijďte si popovídat, sdílet starosti i zkušenosti, konzultovat problémy a přitom posedět třeba u kávy a mít čas pro sebe. Zájemci si mohou přivést své blízké s sebou nebo pro ně můžeme od pečovatelské služby Domovinka po předchozí domluvě (info@domovinka.cz) a za úhradu zajistit souběžnou aktivizační službu v TOTEMu nebo dohled terénního pracovníka u vás doma. Nebuďte v tom sami.

29. 7. 2018 | 14:00–23:59 | 49. jezerní slavnost města Schönsee | Výlet

Jezerní slavnost v Schönsee je jednou z nejkrásnějších a nejpestřejších městských slavností v celé Horní Falci. Každý rok dorazí přes 10 000 hostů. Na jezerní slavnosti hraje živá hudba na osmi pódiích, probíhá diskotéka pod širým nebem u vodního kola. Všude se nachází spousty zahradních pivnic, barů a stánků, u nichž je k dostání mnoho pochoutek. Letos se během jezerní slavnosti bude konat i řemeslný a bleší trh. Když se setmí, rozsvítí se tisíce barevných světel, jezero je osvětleno a na vodě a na ostrově probíhá show. Na závěr vypukne hřmotný ohňostroj. Díky Centru Bavaria Bohemia můžete být u toho i vy! Bližší informace při přihlášení. Cena 100 Kč. Rezervace nutná.

1. 8. a 28. 8. 2018 | 9:00–10:00 | Kondiční cvičení s Boženou Toužimskou

Přijďte si protáhnout a posílit celé tělo pravým sokolským a zároveň zábavným způsobem se zkušenou cvičitelkou Boženou Toužimskou. S sebou si vezměte pouze pohodlné oblečení. Rezervace nutná.

21. 8. 2018 | 9:30–10:30 | Cvičení Chi Kung

Chi Kung, čínské cvičení staré 1000 let, je komplexní sestava cviků pro zlepšení zdraví. Naučíme se pracovat s energiemi, psychikou a tělem. S Mirkou Eberlovou si můžete vyzkoušet sestavu vsedě na židli, která je určena pro seniory a lidi s menší fyzickou kondicí nebo sníženou pohyblivostí. Cviky jsou jednoduché a snadné, ale prověřené dlouholetou tradicí a při pravidelném opakování vedou ke zlepšení celkového zdraví. Rezervace nutná.

24. 8. 2018 | 10:30 | Sapristi v TOTEMu | Komentovaná prohlídka

Jde v pořadí už o jedenáctou výstavu plzeňského výtvarného sdružení. Vystavují malíři Eva Melšová, Jana Vrtělová a Milan Plocar, grafik Jiří Pospíšil a fotografové Jaroslav Hausner a Vladislav Kapoun. Využijte jedinečnou příležitost potkat se s vystavujícími autory výtvarného uskupení Sapristi a nechat se těmi nejpovolanějšími výstavou provést.

27. 8. 2018 | 9:00–11:00 | Otevřená zkouška Jamáčku

Chcete si společně zazpívat nebo si jen poslechnout jeden z TOTEMových sborů? Zavítejte o prázdninách na otevřenou zkoušku Jamáčku.

27. 8. 2018 | 15:00–16:00 | Orient se Saidou

Objevte kouzlo ženského tance v rytmu orientální hudby. Čekají vás taneční prvky, které jsou přizpůsobeny vašemu věku a kondici. Tanec vám pomůže zlepšit pohyblivost, podpořit ženskost pohybů, umožní vám cítit se krásně a smyslně a oprostí vás alespoň na chvíli od každodenních starostí. Rezervace nutná.


Rezervace míst a další informace na tel. 377 260 425, rezervace@totemplzen.cz.


A pokud vás zajímá, jaké prázdninové akce si pro vás TOTEM nachystal v nových pobočkách, můžete mrknout na TOTEMový rozcestník na Doubravce a na Nové Hospodě.



»zpět do archivu aktualit

© 2012 TOTEM, z.s. | grafika Hanja.eu | webdesign Antstudio.cz