Hledání

English Deutsch Czech

Zpět na TOTEM

Únorový TOTEMový rozcestník v Bolevci

5. 2. 2019 | 15:00 Gayby baby | TOTEMový biják

V rámci projektu Promítej i ty! vám představíme australský dokumentární film o výchově dětí v homosexuálních rodinách. Uvidíte „klasický“ život několika rodin, ale co je zajímavé, vše je natočeno z pohledu dětí vyrůstajících v těchto rodinách. Mluví o svých životech, o svých koníčcích, o zkušenostech s vnímáním své rodiny jinými lidmi, mluví o studu i hrdosti. Jelikož se uvažuje o možnostech adopce dětí bez rodičů homosexuálními páry i v ČR, pojďte se podívat, jak to může vypadat a udělejte si svůj vlastní názor.

10. 2. 2019 | Do Blatné a kolem rybníků k zámku a tvrzi | Výlet

Zámek v Blatné je obklopen jedním z pěti rybníků, které budeme na dalším výletu s Evou míjet. Nechme se překvapit, zda budou rybníky zamrzlé nebo ne. Kromě známého zámku v Blatné nás čeká ještě tvrz Buzice a zámek Škvořetice. Trasa je dlouhá 12,5 km. Rezervace nutná.

od 11. 2. 2019 | Lukáš Kmínek: Díla fantazie | Výstava

Od 11. 2. 2019 bude v zimní zahradě k vidění výstava Lukáše Kmínka, která představuje autorovy malby tvořené dle vlastní fantazie s prvky zobrazení efektu světel a stínů. Na obrazech se vyskytují realitě podobné předměty a postavy. Díla vznikala bez předlohy, pouze za pomoci autorovy představivosti a cítění. Výstavu si v TOTEMu můžete prohlédnout do 29. 3. 2019.

11. 2. 2019 | 13:00 | Pohybový klub s Mirkou Kudrnovou

Tentokrát vás čeká veselé kondiční cvičení pro všechny, kteří mají chuť se protáhnout a zažít kapku legrace. Pohybový klub je určen těm, kteří v TOTEMu nemají příležitost cvičit pravidelně zdarma. Rezervace nutná.

11. 2. 2019 | 17:00 | (Ne)vinné Moldavsko | Cestovatelské promítání

Pojďte se společně s  Milanem Culkem vypravit do Moldavska, které je nejchudší zemí Evropy. Užijte si povídání o putování touto nádhernou zemí, nahlédněte do starých pravoslavných chrámů, vinic a největších vinných sklepů světa, seznamte se s kulturou, přírodou a hlavně s lidmi, kteří tuto zemi dělají. Je jako stvořená pro objevování něčeho, co v Evropě již nemá obdoby. Rezervace nutná. Vstupné dobrovolné.

12. 2. 2019 | 9:30 | Čtenářská výzva aneb Jak to dopadlo? | Slavnostní vyhlášení ročního čtenářského programu

V průběhu minulého roku plnili účastníci kurzů Trénování paměti čtenářskou výzvu – čtení knih na daná témata. Jak si s tím poradili, se dozvíte na setkání těchto pilných čtenářů s těmi, kteří si určitě se zájmem poslechnou výběr zpracovaných témat z přečtených knih. Předčítat budou samotní autoři těchto zpracování a budou také ocenění dárky od Knihovny Bolevec, která je partnerem této akce.

12. 2. 2019 | 17:00 | Language Café

Jste ze zahraničí a žijete už nějakou dobu v Plzni? Nebo jste místní a ovládáte jakýkoli cizí jazyk? Máte chuť setkávat se s podobně naladěnými lidmi a vyměňovat si jazykové znalosti nad šálkem kávy? Pokud vaše odpovědi zní ANO, neváhejte se připojit do nově se rozjíždějícího Language Café. Čekají vás různě hovořící „stolečky“ s rodilými mluvčími nebo lektory světových jazyků. Těch známých i těch exotických… Více informací na FB Language café nebo u Aleny Šedivcové, Kavalovaalena@gmail.com, tel.: 728 310 480.

 

13. 2. 2019 | 13:00 | Zdraví v myšlení | Zážitkový seminář

Seminář pro seniory s mottem: „Učíme se myslet tak, abychom byli zdraví“ nabízí povídání o zdravém duchu v každém věku. Dozvíte se spoustu užitečných informací o možnostech vlastního objevování a rozvíjení, budeme si povídat o různých událostech, které nás v životě potkávají, zamyslíme se společně nad tím, co potřebujeme a jak toho můžeme dosáhnout, zjistíme, jakým způsobem s druhými mluvíme a co bychom ve vzájemné komunikaci mohli zlepšit. Získáte inspiraci, budete moci sdílet zkušenosti a zážitky a společně strávíme příjemný čas. Účast zdarma. Program připravil ve spolupráci s TOTEMem Via Mens z.s. Rezervace nutná.

13. 2. 2019 | 16:30–18:00 | Masopustní veselí v TOTEMu | Program pro děti

Srdečně zveme především děti na odpolední maškarní program do TOTEMu. K masopustu patří masky – nezapomeňte si je doma, i převlek bude vítaný. K masopustu patří i tanec a rej, těšit se můžete na hudbu, budeme si hrát, sportovat, tvořit a společně se radovat. Vstupné 50 Kč / dítě.

13. 2. a 27. 2. 2019 | 16:00–18:00 | Dobrokavárna

Nabízíme příležitost získat informace o možnostech dobrovolnické služby v regionu; o jednorázových akcích, při kterých je možné přiložit ruku k dílu, anebo třeba podepsat dobrovolnickou smlouvu; vyřešit problémy, které se na vaší dobrovolnické cestě objeví; připravit si vlastní dobrovolnický projekt, s nímž vám rádi pomůžeme a který rádi podpoříme.

18. 2. 2019 | 11:00 | Jak zůstat co nejdéle v pohybu | Seminář

Seminář pro seniory o zdravém cvičení v každém věku, o vlivu cvičení na lidský organismus, správném držení těla, funkčním tréninku a o motivaci k pohybu. V tomto semináři se mimo jiné dozvíte i spoustu užitečných informací o správném pohybu doma či venku právě pro vás, rovněž zjistíte také něco o aktuálních pohybových trendech a také to, proč je důležité vše zkoušet a nic nevzdávat. Účast zdarma. Program připravil ve spolupráci s TOTEMem Via Mens z.s. Rezervace nutná.

18. 2. 2019 | 15:00 | Nové hlášky z filmů | Literární povznesení

Pro čtivce, lidi zajímající se o kulturu a svět kolem, fanoušky (nejen) českého jazyka, kteří se chtějí seznamovat s názory ostatních a diskutovat na témata literatura, divadlo, čeština a zabývat se vším, co je kolem nás zajímavého, jsme připravili Literární povznesení – pravidelná setkávání, kterými vás provede PhDr. Věra Dvořáková. Společná setkávání probíhají vždy v pondělí jednou za měsíc třeba nad šálkem kávy. Rezervace nutná.

19. 2. 2019 | 9:00–10:00 | Klub pečujících

Přijďte si do TOTEMu popovídat, sdílet starosti i zkušenosti, posedět u dopolední kávy a mít čas pro sebe. Můžete se poradit o možnostech pomoci pro pečující a načerpat energii. Skupinu vede Lenka Kropáčová. V odpoledních hodinách je ve stejný den od 16:00 hod. možnost setkání Klubu pečujících na Slovanech v prostorách Domovinky (Úslavská 75, Plzeň), skupinu vede Bohuslava Hajšmanová. Pro své blízké lze domluvit dohled terénního pracovníka Domovinky na tel.: 603 195 840.

19. 2. 2019 | 17:00 | Německo a Španělsko, domov našich evropských dobrovolnic | Beseda

Přijďte se dozvědět zajímavosti o zemi, či regionu, ze kterého pocházejí naše evropské dobrovolnice Leila a Sara. Informace budou podány v angličtině s následným překladem do češtiny. Rezervace nutná.

20. 2. 2019 | Písek, perla nad Otavou | Krásná vycházka

Dalším královským městem, kam se vydáme s Hanou Čadovou, je Písek. Metropole Prácheňska, město škol a studentů, ale i básníků, spisovatelů, malířů a hudebníků – to všechno je Písek, historické sídlo na Otavě s řadou cenných kulturně historických památek. Krásná vycházka je tentokrát cca 7 km dlouhá. Rezervace nutná.

20. 2. 2019 | 18:00 | Zpíváme s láskou | Koncert

Srdečně zveme na koncert sboru KOST a jeho hostů, kde zazní spirituály, písničky o lásce, písničky z filmů i pohádek, skladby krásně naladěné, aby udělaly radost všem. Jako host vystoupí účastnice kurzu Orient se Saidou a dětští sólisté. Rozloučíme se se zimou a hezky se naladíme na jaro – s úsměvem, s láskou a s KOSTí. Sbormistryně Hana Šlégrová, klavírní doprovod Lucie Popovičová. Vstupné dobrovolné.

25. 2. 2019 | 16:00 | Na kus řeči s…

Srdečně zveme na další besedu z cyklu povídání se zajímavými osobnostmi Plzně a Plzeňského kraje. Hostem bude tentokrát tiskový mluvčí krajských hasičů (HZS PK), kpt. Mgr. Petr Poncar. Bude vyprávět o své práci, o činnostech, které krajští hasiči zajišťují, o provozu tísňové linky 112 a odpoví také na otázky z publika. Pořad připravil a moderuje Stanislav Jurík. Vstupné dobrovolné.

26. 2. 2019 | 16:00 | Taneční odpoledne se Seniorkapelou

Přijďte si zatančit, nebo jen zazpívat za doprovodu jednoho z TOTEMových seniorských souborů. Návštěvníci mohou taneční přestávky zpestřit písní, básní nebo krátkým příběhem. Na setkání se všemi příznivci se těší Seniorkapela. Vstupné dobrovolné.

27. 2. 2019 | 15:00–18:00 | Hravá kavárna

Přijďte si do TOTEMu při dobré kávě či čaji vyzkoušet známé i méně známé společenské hry. Klub je zdarma a otevřený každému bez omezení věku.

28. 2. 2019 | 15:00 | TOTEMové poznávání: Maďarsko | Informační schůzka k zájezdu

Pojeďte s námi na relaxačně-poznávací zájezd do Maďarska (11.-14. 4. 2019)! Čeká vás koupání v lázních Bükfürdo, celodenní poznávání Budapešti s možností ochutnat místní vína a pochutiny, uvidíte nejkrásnější středověké maďarské město Šoproň a na cestě zpátky budete mít možnost plavit se po Dunaji skrze říční údolí Wachau. Cena 4500 Kč (zahrnuje ubytování, dopravu a průvodce). Na informační schůzce se bude vybírat záloha 2000 Kč, storno poplatek činí 80% při odhlášení v posledních 14 dnech před odjezdem, s možností zajistit si náhradníka.

   

A ještě pár novinek…

od 13. 2. 2019 | 13:00–15:00 | Senioři píší Wikipedii | Kurz

Víte, co je to Wikipedie a jakým způsobem vzniká? Slyšeli jste někdy o tom, že i senioři přispívají do Wikipedie? Pokud ne, přijďte na první hodinu našeho nového kurzu, který si klade za cíl více zapojit do používání a tvorby Wikipedie seniory. Staňte se i vy součástí něčeho velkého. Kurz je koncipován do šesti po sobě jdoucích lekcí, vždy jednou týdně, ve stejný den a čas, a to: 13. 2., 20. 2., 27. 2., 6. 3., 13. 3. a  20. 3. 2019. Účastník musí projít všemi lekcemi kurzu. Na kurz Senioři píší Wikipedii vás zveme ve spolupráci s Knihovnou města Plzně. Rezervace nutná.

od 14. 2. 2019 | 13:00–14:00 | Čchi Kung s Miroslavou Eberlovou | Cvičení

Čchi Kung, čínské cvičení staré 1000 let, je komplexní sestava cviků pro zlepšení zdraví. Naučíme se pracovat s energiemi, psychikou a tělem. Sestava Osm kusů brokátu zahrnuje cviky vsedě na židli, které jsou určeny i pro seniory a lidi s menší fyzickou kondicí nebo sníženou pohyblivostí. Nehledě na vaši kondici ucítíte celkové protažení, rozpohybování a duševní pohodu. Cviky jsou jednoduché a snadné, ale prověřené dlouholetou tradicí a při pravidelném opakování vedou ke zlepšení celkového zdraví. Vhodné pro všechny věkové kategorie. Zahájení cvičení: 14. 2. 2019. Přihlášení a platba při dozápisech 28. 1. 2019 v čase 9:00-18:00 h. nebo pak v dalších dnech na recepci. Předplatné 400 Kč / 8 lekcí.


Rezervace míst a další informace na tel. 377 260 425, rezervace@totemplzen.cz.


»zpět do archivu aktualit

© 2012 TOTEM, z.s. | grafika Hanja.eu | webdesign Antstudio.cz