Cvičení na židlích s Mirkou

Zacvičíme si netradičně, vsedě na židlích. Zaměříme se na správné držení těla, zvýšení pružnosti páteře, udržení či zlepšení pohyblivosti kloubů, správné dýchání a celkovou harmonizaci těla. Lekcí vás provede Miroslava Vyšatová.

Na akce je možné se přihlásit až poté, co světlo světa spatří celý přehled TOTEMových akcí na daný měsíc i v papírové podobě, což obvykle bývá poslední pátek v měsíci předcházejícím.

Termín: 04.03.2024
Čas: od: 10:00 do: 11:00
Nutnost rezervace: Ano
Obsazeno: Ne
  rezervujte zde: doubravka@totemplzen.cz, tel.: 733 746 599
Místo konání: TOTEM Doubravka, Těšínská 26, Plzeň
Cena: 50 Kč / os.