Aktivní stárnutí má mnoho podob - příklady z TOTEMu v Bolevci
Aktivní stárnutí není jen otázkou fyzické kondice nebo smysluplného využití volného času. Souvisí také s možností učit se, udržovat vztahy,…
Mezigenerační a dobrovolnické centrum TOTEM, z.s.
Vyšel nový podcast Máme DOBRO v krvi
Dobrovolnictví, které vyrůstá z komunity. Nový podcast si můžete poslechnout ZDE. Zajímavým příkladem je projekt Vždycky spolu, který realizuje Místní…
Aktivní seniorství, které pomáhá druhým. TOTEM na setkání seniorů na Pražském hradě
U příležitosti Mezinárodního dne seniorů se 1. října 2026 na Pražském hradě setkali s prezidentem ČR Petrem Pavlem a jeho…
Mentoringový a SAS výlet do Plas plný minigolfu, zvířat a společných zážitků
Září bývá pro děti i jejich dobrovolníky pořádně nabité. Nový školní rok přináší nové rozvrhy, spolužáky, kamarády, povinnosti a spoustu…
Saunování v TOTEMu
Podzimní sezóna se pomalu rozjíždí a s ní se vám opět otevírá možnost navštívit TOTEMovou saunu. Nechte se v nadcházejícím podzimu…
Padesát TOTEMových dobrovolníků převzalo ocenění za dlouhodobou službu
V pátek 18. září se uskutečnilo slavnostní oceňování dobrovolníků, které každoročně připravuje město Plzeň. Mezi oceněnými bylo také padesát dobrovolníků…
Den evropských jazyků v Plzni s evropskými dobrovolnicemi
Se začátkem září zavál do plzeňského TOTEMu nový vítr z Evropy. Přivítali jsme dvě nové dobrovolnice – Jare Gainza Aranburu…
První zvonění v Borském parku
První zářijový den jsme jako každý rok strávili na akci třetího městského obvodu pro rodiny s dětmi. Představovali jsme návštěvníkům…
Ne-jen dobrovolnický teambuilding aneb Powerbanka vol. 1
Dobíjet baterky je potřeba. A někdy pořádně! Práce s lidmi je krásná, smysluplná, ale také pořádně náročná. Každý den pracujeme…
TOTEM se stal členem nové Rady dobrovolnictví při Ministerstvu vnitra ČR
TOTEM, z.s., který působí jako Regionální dobrovolnické centrum Plzeňského kraje, získal zastoupení v nově zřízené Radě dobrovolnictví při Ministerstvu vnitra…
Fandíte těm, kteří pomáhají druhým? Podpořte dobrovolnictví spolu s ČSOB!
Pro přímou podporu můžete přejít na dárcovskou stránku přímo zde 👉 PODPOŘÍM DOBROVOLNICTVÍ A ČSOB MŮJ DAR ZNÁSOBÍ TOTEMové dobrovolnictví…
Čestné stipendium generála Pattona získala již třetí dobrovolnice nominovaná naší organizací
Letošní Slavnosti svobody v Plzni přinesly naší organizaci další významný důvod k hrdosti. V pátek 1. května 2026 převzala v…
Dnes jsme opět pokročili ve studiu genealogie
Pondělní dopoledne se u nás v TOTEMu Nová Hospoda neslo ve vzdělávacím duchu. Pokračovali jsme totiž s Virtuální univerzitou 3.…
Dýňohraní plné radosti a tvoření
Sobotní Dýňohraní přineslo dětem i jejich prarodičům spoustu zábavy, tvoření a společných zážitků. Pojďme se podívat, jak jsme si toto…
Univerzita 3. věku: Jak se tvoří a jak mohou vypadat rodokmeny
Tento týden jsme pokračovali v kurzu Virtuální univerzity 3. věku druhou přednáškou věnovanou genealogii. V poutavém výkladu plném příkladů a…
S klubem PRADĚT na představení Hurvínkův sněhulák
Klub PRADĚT zve prarodiče a jejich vnoučata na společný zájezd do Prahy, kde v Divadle Spejbla a Hurvínka navštívíme představení…
Virtuální univerzita 3. věku na Nové Hospodě - zimní semestr jsme již zahájili
V pondělí 5. října se poprvé sešli studenti Virtuální univerzity 3. věku v konzultačním středisku TOTEM Nová Hospoda. V první…
Dýňohraní
Klub PRADĚT uvádí pestrý podzimní program! Přijďte si se svými vnoučaty užít podzimní odpoledne plné tvoření, her, jídla a společných…
Když vás někdo vezme k sobě „domů“ na návštěvu
Minulý týden jsme se se seniory z TOTEMu Doubravka vydali na akci s názvem Radnice, perla plzeňského náměstí. Přestože všichni…
Slavnostní zahájení sezóny na Doubravce přineslo i mimořádné ocenění
Novou sezónu jsme v TOTEMu na Doubravce zahájili letos opravdu slavnostně. Mezi klienty, dobrovolníky, lektory, kolegy a hosty přijel také…
Ohlédnutí za Sportovními hrami seniorů: My z TOTEMu jsme nemohli chybět!
V pátek 29. května 2026 ožilo Městské koupaliště a fotbalový stadion v Rokycanech úžasnou sportovní atmosférou. Konal se zde další ročník Sportovních her…
Ohlédnutí: Nová radnice na Čtyřce ožila komunitou, radostí a setkáním generací
V sobotu 23. května 2026 se slavnostně otevřely brány nové budovy Úřadu městského obvodu Plzeň 4. Přestože úřad v nových…
Pozvánka na burzu zahradních rostlin
Máte-li doma přebytečné sazeničky ze zahrádky, tak je určitě nevyhazujte! Můžete jim totiž dopřát nový domov. Stačí, když je během 11.…
Společně pro dobrou věc
Na zahradě 50. mateřské školy v Plzni proběhl již tradiční dobročinný jarmark. V pestrobarevných stáncích se prodávaly krásné, ručně vyráběné dárečky. Některé z nich…