Cvičení na židlích

Cvičíme netradičně, a to vsedě na židlích. Zaměřujeme se na správné držení těla, zvýšení pružnosti páteře, udržení či zlepšení pohyblivosti kloubů, správné dýchání a celkovou harmonizaci těla.

Termíny kurzů

Název: Cvičení na židlích - skupina 1
Termín: od: 07.02 2024 do: 19.06 2024
Čas: od: 14:00:00 do: 15:00:00
Den v týdnu: Středa
Cena: 810 Kč
Poznámka: mimo státních svátků 1. 5. a 8. 5.2024
Kapacita: 10
Lektor: Libuše Beranová
Obsazeno: Ano, přihlaste se jako náhradník
Název: Cvičení na židlích - skupina 2
Termín: od: 07.02 2024 do: 19.06 2024
Čas: od: 15:15:00 do: 16:15:00
Den v týdnu: Středa
Cena: 810 Kč
Poznámka: mimo státních svátků 1. 5. a 8. 5.2024
Kapacita: 10
Lektor: Libuše Beranová
Obsazeno: Ano, přihlaste se jako náhradník