Feldenkraisova metoda

Během  cvičení se budete učit uvědomovat si svoje tělo. A to skrze provádění malých pohybů různých částí těla. Pohyby se dělají bez úsilí, bez bolesti a tak, abychom z nich měli příjemný pocit. Časem si všimnete, že mizí bolesti, které vás dlouho trápily, a váš život a pohyb se stanou vědomějšími. Zlepší se koordinace a kvalita pohybu.

Termíny kurzů

Název: Feldenkraisova metoda
Termín: od: 09.09 2025 do: 16.12 2025
Den v týdnu: Úterý
Cena: 300 Kč
Kapacita: 12
Lektor: Miroslava Vyšatová
Obsazeno: Ano, přihlaste se jako náhradník