Protáhnete a zpevníte si celé tělo, zklidníte mysl a uvolníte napětí. Cvičení vsedě na židlích doplníme cviky prováděnými vestoje či vleže na podložce. Oběma variantami cvičení vás provede zkušená lektorka Libuše Beranová.
| Název: | Cvičení pro seniory na podložkách s Libuškou | |
|---|---|---|
| Termín: | od: 02.09 2025 | do: 30.06 2026 |
| Čas: | od: 09:00:00 | do: 10:00:00 |
| Den v týdnu: | Pátek | |
| Kapacita: | 15 osob | |
| Lektor: | Libuše Beranová | |
| Popis: | Cvičení je v současnosti obsazené! Pokud máte o některý z uvedených kurzů zájem, přihlaste se jako náhradník na tel. 777 343 692 nebo email novahospoda@totemplzen.cz. | |
| Obsazeno: | Ano, přihlaste se jako náhradník | |
| Název: | Cvičení pro seniory na židlích s Libuškou | |
|---|---|---|
| Termín: | od: 02.09 2025 | do: 26.06 2026 |
| Čas: | od: 10:15:00 | do: 11:15:00 |
| Den v týdnu: | Pátek | |
| Kapacita: | 20 osob | |
| Lektor: | Libuše Beranová | |
| Popis: | Pokud máte zájem o cvičení na židlích, přihlaste se na tel. 777 343 692 nebo email novahospoda@totemplzen.cz. | |
| Obsazeno: | Ne | |
You are currently viewing a placeholder content from Facebook. To access the actual content, click the button below. Please note that doing so will share data with third-party providers.
More InformationYou are currently viewing a placeholder content from Instagram. To access the actual content, click the button below. Please note that doing so will share data with third-party providers.
More InformationYou are currently viewing a placeholder content from X. To access the actual content, click the button below. Please note that doing so will share data with third-party providers.
More Information
