centrum: bolevec
skupina (prog. linie): seniori

Archiv aktualit - Senioři

Akademická 12 zná svého vítěze

V jarních měsících vás po celých 12 týdnů mohla provázet TOTEMová soutěž s výmluvným názvem Akademická dvanáctka. Každý týden jsme vyhlásili nové…

Pojeďte s námi na letní výlet do Prahy na výstavu malířky Toyen

Všechny milovníky výtvarného umění zveme na společný výlet do pražské Valdštejnské jízdárny na výstavu jedné z nejvýznamnějších postav českého malířství…

Přijďte za TOTEMem na Kontaktní místo MO Plzeň 3

Městský obvod Plzeň 3 ve spolupráci s Mezigeneračním a dobrovolnickým centrem TOTEM, z.s. si vás dovoluje pozvat do Kontaktního místa…

Na internetu v bezpečí

Internet je běžnou součástí našich životů a bezesporu přináší řadu výhod i úlev. Ať už se jedná o on-line nakupování,…

Po dlouhé době spolu a jak se patří

Uplynul týden, ve kterém se zdařile rozproudily první akce, první setkávání, které jsme už dávno vyhlíželi a netrpělivě se těšili…

Řešení z májového čísla TOTEMových novin

Protože se teď do TOTEMu zvolna vrací život, na který jsme ještě před časem byli zvyklí, a akce a aktivity,…

Konečně zase spolu – první letošní minigolf

Ve středu 19. 5. 2021 jsme se poprvé po velmi dlouhé době sešli v krásném prostředí kolem Restaurace U Mže…

Hodinový „ajťák“ pro seniory

Pořád na vás na displeji nebo na monitoru něco vyskakuje? Už jste zkusili skoro všechno a nechcete se stále ptát…

Rozkvetlo nám další číslo TOTEMových novin!

Jak taky jinak, je květen a příroda se ozdobila záplavou květů nejrůznějších tvarů, barev a vůní. A stejně pestré jako…

Děkujeme za podporu

Dva měsíce trvala naše dárcovská výzva I senior může být online a přinesla nám krásných 28.675 Kč. Děkujeme všem, kteří…

Odreagování se s arteterapií

V dubnu jsme v TOTEMu uskutečnili poprvé aktivitu Arteterapie pro seniory. Kvůli nepříznivé epidemiologické situaci se akce uskutečnila pokusně online a ukázalo…

Hledá se muzikant do kapely!

Haló, haló! Seniorkapela hledá do svých řad instrumentální podporu! Hrajete na harmoniku, klarinet, saxofon nebo jiný melodický nástroj? Dělá vám…

Hlásí se dubnové číslo TOTEMových novin

Ne, není to apríl, i když dubnové počasí se přímo ukázkově aprílově střídá, my si z vás nestřílíme, ale opravdu…

Březen má také své číslo TOTEMových novin

A máme tu březen! Na jaro se nejspíš všichni těšíme a spolu s probouzející se přírodou tak nějak víc ožijeme…

Akademická dvanáctka startuje v březnu

Protože nás mrzí, že kurzy Akademie třetího věku teď ze své velké části nefungují, rozhodli jsme se, že vás do…

Od 1. března začínají registrace na očkování 70+

Od 1. března bude zpřístupněna registrace k očkování pro lidi starší 70 let. Dosud se mohli registrovat pouze senioři nad…

TOTEMové noviny vycházejí v únoru podruhé!

Přestože je únor nejkratším měsícem v roce, TOTEMové noviny během února vycházejí hned dvakrát. První únorové číslo jste si mohli…

Potřebujete do obchodu a venku je ledovka? Nevadí, naši dobrovolníci nakoupí za Vás!

Poslední dny bývá venku často nasněženo a místy to i klouže. Pokud si nemůžete dojít nakoupit nebo máte prostě strach,…

Zdolejme La Manche suchou nohou!

Pamatujete si, jak jsme se před rokem společně snažili přeplavat La Manche? Ne ten skutečný průliv mezi Francií a Anglií,…

Únorové číslo TOTEMových novin je na světě

Po lednovém čísle TOTEMových novin se i v únoru hlásíme s další porcí článků, úkolů, fotek a inspirace. A opět…