Archiv událostí
Tečkované mandaly
Tvořivá dílna Vyzkoušejte si spolu s Blankou Sýkorovou práci s akrylovými barvami, tentokrát jsme pro vás vybrali techniku dot painting…
Světce u Tachova
Znáte Světce u Tachova? Vydejte se spolu s námi prozkoumat zříceninu kláštera a zámku. Nemineme samozřejmě ani proslulou jízdárnu, kterou…
Nácvik odezíraní
Pokud se vám horší sluch či dokonce pociťujete výraznější ztrátu sluchu, je odezírání jednou z možných technik, jak si v běžné…
Na Krkavec
Výlet Zveme vás na příjemný pěší výlet přibližně 5,5 km dlouhý. Čekají nás nejen krásné přírodní scenérie, ale i možnost…
Nápoje a pitný režim
Přednáška Co skutečně pijeme? Pitný režim je základem zdravého životního stylu, ale víme opravdu, co pijeme? V této přednášce se…
Tvoření s korálky
Přijďte si odpočinout a korálkově tvořit! Během společného času si můžete vyrobit originální náramek, prstýnek nebo cokoli, co vás z…
Cvičení na židlích
Přijďte si s námi jemně protáhnout tělo, posílit svaly a načerpat novou energii. Čeká vás lehké cvičení spojené s relaxací,…
Do Křimic
Vycházka Ze Štruncových sadů se podél řeky Mže vydáme do Křimic, cestou mineme bývalé výstaviště, plzeňskou zoo a budeme pokračovat planinou…
Cvičení na podložkách
Přijďte si s námi jemně protáhnout tělo, posílit svaly a načerpat novou energii. Čeká vás lehké cvičení spojené s relaxací,…
Z Tlučné na Novou Hospodu
Vycházka Společně se vydáme po cyklostezce z Tlučné přes Vejprnice až na Novou Hospodu. Trasa je cca 7 km dlouhá…
Přírodovědná procházka
S naším skvělým dobrovolníkem Davidem Abrahamem se projdeme po Nové Hospodě a porozhlídneme se, co kolem nás roste a žije. Čeká…
Teorie stupidity
Přednáška Už jste se někdy zamýšleli nad tím, proč se někteří lidé chovají hloupě a iracionálně? Kdo jsou lidé, kteří…
Macramé tvoření: Andělky pro každého
Tvořivá dílna Přijďte si s námi odpočinout a zapojit ruce i fantazii při tvoření něžných andělek z macramé. Nezáleží na…
Prácheň
Výlet Vydejte se s námi na vrch Prácheň u Horažďovic. Připojíme se k akci, kterou pořádá MAS Pošumaví ve spolupráci…
Pohybem k radosti s taneční skupinou Pala Miraja
Zveme vás na pestrý taneční program plný rytmů, barev a energie! Těšit se můžete na ukázky latinskoamerických tanců, mezi nimiž…
Břasy
Výlet Zveme vás na pohodový výlet do Břas, kde nás čeká nenáročná procházka a krásné výhledy! Od vlakové zastávky v…
Letní vyvážená strava
Přednáška Léto je ideálním obdobím pro lehčí jídelníček, více čerstvých potravin a přirozené změny v životním stylu. S Anežkou Sládkovou,…
Hravé dopoledne s dětmi ze ZŠ
Zbožňujete společenské hry? Přijďte strávit dopoledne plné her, okořeněné něčím navíc. Naši malí školáci se těší, že si s vámi…
Toulky japonskou historií: Reformy Meidži a bitva u Cušimy
Přednáška s Ondřejem Vítovcem se vrátíme se do 19. století a budeme si povídat o změnách v japonské politice a…
Hudební odpoledne s Old Bandem
Plzeňská bluegrassová kapela Old Band nám zahraje skvělé melodie – zveme vás na její první vystoupení u nás v TOTEMu. Doufáme,…