Archiv aktualit -

Osvěžující setkání s hudbou, lehkým pohybem a příjemnou relaxací, které vám přinese blahodárný klid a zároveň vás nabije energií a dobrou náladou.…

Přednáška Chcete si doplnit své vědomosti o bylinách, potkat se s podobně naladěnými lidmi a odnést si nějaký bylinkový recept?…

Nordicwalkingový výlet Jste příznivci nordicwalkingových vycházek a chcete svoje hole „provětrat“ i mimo Plzeň? Vydejte se s námi do Horažďovic, odkud vyrazíme…

Přijďte si s námi zacvičit – a to netradičně vsedě na židlích. Zaměříme se na správné držení těla, zvýšení pružnosti páteře, udržení…

Ve zdravém těle zdravý duch! Na fyzické kondici je potřeba pracovat neustále a tak i v létě pokračujeme v oblíbených kondičních vycházkách.…

Výlet Vydejte se s námi naučnou stezkou kolem Chlumčan k magickému kamennému kruhu na vrcholu kopce Hujáb. Těší se na vás…

Komentovaná prohlídka Objevte s námi krásnou zahradu Miloslava Skalského v Újezdu nade Mží. Pěstuje zde vřesovištní rostliny – japonské a…

Máte rádi zvířata a chcete se na ně podívat zblízka? Srdečně vás zveme na výlet do krásné zoo s rodinnou…

Výlet Vydejte se s námi do krásné šumavské přírody. Čeká nás cesta ze špičáckého nádraží k lanovce, kterou se necháme vyvézt k rozhledně,…

Zveme vás na příjemné posezení s grilováním a zpívanou s krásnou atmosférou letního podvečera. Všechny pochutiny budou na místě k dispozici, vlastní…

Výlet s Evou Na léto si pro vás Eva Cibulková připravila výlet do Tachova. Vydáme se Knížecí alejí a okolo Světeckého…

Vyzkoušejme společně originální finskou hru, ve které hodem dřevěného kolíku shazujeme ostatní kolíky s čísly. Princip hry je velmi jednoduchý…

Nordicwalkingová vycházka Chtěli byste si zpestřit léto a udělat při tom i něco pro své tělo? Pak vás zveme na…

Přijďte se podívat, jak probíhají pravidelné zkoušky naší TOTEMové Seniorkapely, která si pro vás pravidelně připravuje zajímavá vystoupení. Můžete si…

Aranžovací workshop Lákají vás pestrobarevné květy letních zahrádek, ale zahrádku doma nemáte? Nevěšte hlavu a přijďte do naší tvořivé aranžovací…

Tvořivá dílna Při našem dalším tvůrčím setkání si technikou smaltování vyrobíme originální šperk či doplněk. Dílnu si pro nás připravila…

Přijďte si vyzkoušet nejrůznější typy cvičení zaměřené na různé oblasti paměti, které při dlouhodobém tréninku vedou k jejímu zlepšení. Svou paměť…

Vycházka Na naší 3 km dlouhé vycházce se vydáme z Božkova do Lobez a cestou si budeme povídat o bylinkách. Průvodkyní…

Videorecept Také vám chutnají zákusky z TOTEMové kavárny Kafíčko? Ty pravidelně každý týden pečou ženy v Dobrotách z kuchyně s…

Srdečně vás zveme do TOTEMu Nová Hospoda do tvořivé dílny, kam zavítají také děti z MŠ. Společně s vámi budeme s dětmi vyrábět…