centrum: bolevec
skupina (prog. linie):

Rozcestník

Senioři

28.06.2022
 
Úterý
Janovský mokřad

Janovský mokřad

Přírodovědná vycházka Díky bobru evropskému, který se před několika lety vrátil zpět do oblasti nedaleko Nýřan, vznikl v místě bývalého rybníka…

30.06.2022
 
Čtvrtek

Luftova zahrada

Pojďte s námi navštívit Luftovu zahradu, která se nachází nad pravým břehem řeky Radbuzy. Luftova zahrada je cenný příklad zahradního umění…

30.06.2022
16:00
Čtvrtek
IT konzultace pro seniory

IT konzultace pro seniory

Máte chytrý telefon, tablet nebo notebook, který umíte používat, ale neustále na vás něco „vyskakuje“? Už jste zkusili skoro vše…

07.07.2022
09:15
Čtvrtek

Francouzská, anglická, německá a španělská konverzace

Přijďte si procvičit a oživit vaše jazykové dovednosti s našimi lektory jazykových konverzací. Můžete se těšit na zajímavá témata, milý přístup a…

07.07.2022
09:30
Čtvrtek
Kondiční cvičení s Radkou Zahradníkovou

Kondiční cvičení s Radkou Zahradníkovou

Přijďte si protáhnout tělo s Radkou Zahradníkovou při cvičení, které osvěží vaše tělo. Zaměříme se na sestavy cviků, které přispějí ke…

08.07.2022
14:00
Pátek
Minigolf v Křimicích

Minigolf v Křimicích

Nabízíme vám možnost vyzkoušet si či zahrát minigolf v příjemném prostředí rybářské restaurace Roští u řeky Mže v Plzni Křimicích. Areál…

12.07.2022
10:00
Úterý
Na kole se Sobotovými

Na kole se Sobotovými

Cyklistická vyjížďka Letní dny už definitivně vystřídaly ty jarní a my vás srdečně zveme na prázdninovou vyjížďku na kole. Jejím…

14.07.2022
09:00
Čtvrtek
TOTEMové hůlkování AKTIV

TOTEMové hůlkování AKTIV

Nordicwalkingová vycházka Propadli jste nordicwalkingové chůzi a nemáte s kým se v létě vydat na vycházku? Můžeme vyrazit společně. Za dvě hodinky…

16.07.2022
 
Sobota
Do Tachova

Do Tachova

Výlet s Evou Na léto si pro vás Eva Cibulková připravila výlet do Tachova. Vydáme se Knížecí alejí a okolo Světeckého…

18.07.2022
13:00
Pondělí

Kondiční cvičení s Mirkou Kudrnovou

Přijďte se rozhýbat při prázdninovém kondičním cvičení s Mirkou Kudrnovou.  Krásně si protáhnete celé tělo při nenáročných cvicích vestoje nebo vsedě.…

19.07.2022
09:00
Úterý
Trénování paměti

Trénování paměti

Přijďte si vyzkoušet nejrůznější typy cvičení zaměřené na různé oblasti paměti, které při dlouhodobém tréninku vedou k jejímu zlepšení. Svou paměť…

20.07.2022
 
Středa
Do Nové Huti a do Chrástu

Do Nové Huti a do Chrástu

Vycházka Vydejte se Václavem Hebedou do Nové Huti a prozkoumejte společně zajímavá místa. A že jich tu můžete objevit pěknou…

21.07.2022
 
Čtvrtek

Selský dvůr u Matoušů – venkovská idyla uprostřed města

Exkurze Jako zázrakem se uprostřed plzeňského panelového sídliště zachoval kousek vesnické zástavby. Selský dvůr U Matoušů dominuje Bolevecké návsi a…

25.07.2022
15:00
Pondělí
Kreslení pro každého

Kreslení pro každého

Výtvarný klub Baví vás kreslení a malování? Pojďte s námi společně tvořit! Sejdeme se u Šídlováku, v přírodě plné inspirace. Můžeme…

26.07.2022
09:30
Úterý
TOTEMové hůlkování RELAX

TOTEMové hůlkování RELAX

Nordicwalkingová vycházka Chtěli byste si zpestřit léto a udělat při tom i něco pro své tělo? Pak vás zveme na…

26.07.2022
10:30
Úterý
Jóga pro seniory s Ivonou

Jóga pro seniory s Ivonou

Chcete povzbudit tělo i ducha a zrelaxovat se? Naše nová lektorka Ivona Janušková vás ráda provede svou hodinou jógy. Protáhneme…

27.07.2022
09:30
Středa
Kondiční cvičení s Hanou Köglerovou

Kondiční cvičení s Hanou Köglerovou

Chcete získat recept na to, jak se udržet v kondici a cítit se lépe? Zkuste si zacvičit s Hanou Köglerovou. Uvolníte klouby,…

08.08.2022
 
Pondělí
Přes horažďovický Ostrov do Velkých Hydčic a ještě dál

Přes horažďovický Ostrov do Velkých Hydčic a ještě dál

Nordicwalkingový výlet Jste příznivci nordicwalkingových vycházek a chcete svoje hole „provětrat“ i mimo Plzeň? Vydejte se s námi do Horažďovic, odkud vyrazíme…

15.08.2022
 
Pondělí
Z Radnic ke kamennému kruhu v Kamenci

Z Radnic ke kamennému kruhu v Kamenci

Výlet Až se propleteme uličkami města a projdeme místní křížovou cestu ke kapli Navštívení Panny Marie, prošlápneme lesní cesty směrem…

15.08.2022
09:00
Pondělí

Muzikoterapie s relaxačním cvičením

Osvěžující setkání s hudbou, lehkým pohybem a příjemnou relaxací, které vám přinese blahodárný klid a zároveň vás nabije energií a dobrou náladou.…

Archiv událostí

Rodiny s dětmi

04.08.2022
 
Čtvrtek
Za rytíři na zámek Hradiště

Za rytíři na zámek Hradiště

Výlet pro děti Pojeďte s námi do Blovic do Muzea jižního Plzeňska. Muzeum se nachází na zámku Hradiště a my…

Archiv událostí

Místo setkávání se

28.06.2022
18:00
Úterý
Tereza Šímová: Cesta k tvému srdci

Tereza Šímová: Cesta k tvému srdci

Vernisáž výstavy Jste srdečně zváni na výstavu obrazů, která proběhne v prázdninovém období od 28. 6. 2022 do 31. 8. 2022.…

29.06.2022
18:00
Středa

KOST na grilu

Koncert s grilováním Pěvecký sbor KOST (Komorní sbor TOTEMu) se tentokrát představí na TOTEMové terase. Při pohodovém koncertu si poslechnete písně různých…

01.07.2022
08:00
Pátek
Ping-pong

Ping-pong

Chcete si zahrát stolní tenis neboli ping-pong? A na dosah nemáte žádný pingpongový stůl? Přijďte si zahrát k nám do…

20.07.2022
15:00
Středa
Hravá kavárna

Hravá kavárna

Kdo je hravý, hry ho baví.  A kdo si hraje, nezlobí. Vezměte s sebou kamaráda, babičku či souseda, dobrou náladu…

02.08.2022
10:00
Úterý
Bubnování s Mikulášem

Bubnování s Mikulášem

Chcete se uvolnit, naučit se něco nového, vcítit se do rytmů bubnů? Pak přijďte na ukázkovou hodinu bubnování s Mikulášem. „Osaháme“…

09.08.2022
18:00
Úterý
Zpívaná s grilováním na terase

Zpívaná s grilováním na terase

Zveme vás na příjemné posezení s grilováním a zpívanou s krásnou atmosférou letního podvečera. Všechny pochutiny budou na místě k dispozici, vlastní…

12.08.2022
09:00
Pátek
Otevřená zkouška Seniorkapely

Otevřená zkouška Seniorkapely

Přijďte se podívat, jak probíhají pravidelné zkoušky naší TOTEMové Seniorkapely, která si pro vás pravidelně připravuje zajímavá vystoupení. Můžete si…

16.08.2022
10:00
Úterý
Malování na hedvábí akvarelovou technikou

Malování na hedvábí akvarelovou technikou

Tvořivá dílna Inspirováni výstavou Hedvábník, která je v zimní zahradě TOTEMu k vidění celé léto, srdečně zveme na výtvarnou dílnu, ve…

18.08.2022
16:00
Čtvrtek

Letní květinová dekorace na stůl

Aranžovací workshop Lákají vás pestrobarevné květy letních zahrádek, ale zahrádku doma nemáte? Nevěšte hlavu a přijďte do naší tvořivé aranžovací…

18.08.2022
16:00
Čtvrtek

Letní květinové šperkování

Tvořivá dílna Nechme se inspirovat přírodou a vytvořme si krásné korálkové kytičky, které pak můžete použít jako brož, náušnice, součást…

19.08.2022
10:00
Pátek
Dobroty z kuchyně: Piškotová roláda

Dobroty z kuchyně: Piškotová roláda

Videorecept Také vám chutnají zákusky z TOTEMové kavárny Kafíčko? Ty pravidelně každý týden pečou ženy v Dobrotách z kuchyně s Mirkou Kudrnovou, která…

25.08.2022
 
Čtvrtek

Anglická / německá / španělská konverzace s Beou a Emmou

TOTEMové dobrovolnice Emma z Německa a Bea ze Španělska připravily pro anglicky, německy nebo španělsky mluvící nová konverzační videa, při kterých můžete…

29.08.2022
09:00
Pondělí
Otevřená zkouška Jamáčku

Otevřená zkouška Jamáčku

Chcete si společně zazpívat nebo si jen poslechnout jeden z TOTEMových sborů? Zavítejte o prázdninách na otevřenou zkoušku Jamáčku.

Archiv událostí