Pro seniory

V pátek 9. října 2026 nás v rámci kurzu rukodělných prací navštívila šikovná Ivana Sedmerová, pro kterou drátkování představuje nejen…

V úterý 6. října 2026 jsme se vydali po stopách jedné z nejvýznamnějších rodin spojených s historií Plzně. Naše kroky…

U příležitosti Mezinárodního dne seniorů se 1. října 2026 na Pražském hradě setkali s prezidentem ČR Petrem Pavlem a jeho…

Jak jsme prozkoumali kryt civilní obrany ve FN Bory Přednášky Akademie třetího věku bývají plné zajímavostí, ale tentokrát nás čekal…

V úterý 29. září odpoledne jsme se vydali na inspirativní komentovanou prohlídku do Muzea loutek. Hned na úvod nás přivítala…

Prostory TOTEMu v Bolevci mají široké využití – náš sál se pravidelně proměňuje podle potřeby, někdy je dějištěm koncertu, jindy…

V pondělí 16. 9. 2026 se uskutečnila plánovaná pěší vycházka, během které se seniorky s dobrovolnicemi Mirkou a Ivankou vydaly…

Ve středu 26. srpna jsme vyrazili na voňavou exkurzi do rodinné pražírny Coffee77 v Dýšině–Nové Huti. Hned po vstupu do…

Vycházku pro nás připravila a společně s dobrovolnicí Ivankou odvedla naše průvodkyně Mirka. Zde jsou její vlastní slova a autentické…

Co můžeme sami dělat pro zdraví svého mozku a paměti? Na jaře jsme se tomuto tématu věnovali na Dni kognitivního…

Ve středu 19. srpna proběhla v TOTEMu přednáška s promítáním nazvaná Skryté klenoty Španělska. Připravila si ji naše španělská dobrovolnice…

Čtvrteční dopoledne 13. srpna 2026 se v centru TOTEM neslo v duchu obohacujících setkání, cizích jazyků a vzájemné inspirace. Proběhly…