Jóga pro začátečníky

Jóga pro začátečníky Vám nabízí seznámení se základními jógovými pozicemi, naučí Vás vnímat své tělo, poznáte sílu dechu, uvolníte se, zrelaxujete a prosvítíte celou vaší bytost. Projdeme si společně pozice ve stoji, sedu i lehu. Cvičení je vhodné pro cvičence i cvičenky každého věku.

 

Kontaktní osoba:

Monika Molcarová
tel.: 377 260 425, 777 343 792
e-mail: molcarova@totemplzen.cz

Termíny kurzů

Název: Jóga pro začátečníky
Termín: od: 06.10 2025 do: 09.02 2026
Čas: od: 17:00:00 do: 18:00:00
Den v týdnu: Pondělí
Cena: 1 350,- Kč / 15 lekcí
Kapacita: 10
Lektor: Barbora Eliášková
Obsazeno: Ano, přihlaste se jako náhradník