Pilates Clinic Method

Pilates Clinic Metod je cvičení spojené s nejmodernějšími zdravotními a fyzioterapeutickými koncepty. Cvičí se tak, aby každý pohyb byl funkční a pro tělo maximálně přínosný v oblasti zdravého a funkčního držení těla. Jedná se o pomalejší cvičení, které vám díky preciznímu provedení cviků (proto ta pomalost) pomůže s bolestí zad, kloubů a svalů. Pochopíte výhody správného držení těla, napřímení a naučíte se funkčnímu posilování hlubokého stabilizačního systému. Celý trénink je koncipován tak, aby se vám zlepšil pohyb v běžných denních činnostech a to tak, že přenesete zásady správného funkčního pohybu, které se při lekcích naučíte, do běžného každodenního života.

 

Kontaktní osoba:

Monika Molcarová
tel.: 377 260 425, 777 343 792
e-mail: molcarova@totemplzen.cz

Termíny kurzů

Název: Pilates Clinic Method I.sk.
Termín: od: 21.09 2022 do: 18.01 2023
Čas: od: 09:00:00 do: 10:00:00
Den v týdnu: Středa
Cena: 975 Kč / 15 lekcí
Poznámka: Dne 26. 10. 2022 se lekce pilatesu pro nepřítomnost lektorky nekoná.
Kapacita: 11
Lektor: Michaela Boušová
Obsazeno: Ne
Název: Pilates Clinic Method II.sk.
Termín: od: 21.09 2022 do: 18.01 2023
Čas: od: 10:30:00 do: 11:30:00
Den v týdnu: Středa
Cena: 975 Kč/ 15 lekcí
Poznámka: Dne 26. 10. 2022 se lekce pilatesu pro nepřítomnost lektorky nekoná.
Kapacita: 11
Lektor: Michaela Boušová
Obsazeno: Ne
Pilates
Pilates