Power jóga pro veřejnost

Jste sportovec tělem i duší či spíše holdujete pasivnímu sportování před televizí? Ať je to jakkoliv, zkuste naši příjemnou a současně posilovací jógu. Přijďte si protáhnout tělo a vyčistit mysl na lekci power jógy. Jóga je známá svými skvělými účinky na fyzickou i psychickou stránku našeho těla, o čemž se společně přesvědčíme. Protáhneme ztuhlá záda, posílíme celé tělo včetně jeho středu a také otevřeme hrudník. Projdeme si společně pozice ve stoji, sedu i lehu. Cvičení je vhodné pro cvičence i cvičenky každého věku.

Kontaktní osoba:

Monika Molcarová
tel.: 377 260 425, 777 343 792
e-mail: molcarova@totemplzen.cz

 

Termíny kurzů

Název: Power jóga Po
Termín: od: 12.02 2024 do: 03.06 2024
Čas: od: 17:00:00 do: 18:00:00
Den v týdnu: Pondělí
Cena: 1.050 Kč / 15 lekcí
Kapacita: 11
Lektor: Veronika Hellmayerová
Obsazeno: Ano, přihlaste se jako náhradník
Název: Power jóga Út
Termín: od: 13.02 2024 do: 28.05 2024
Čas: od: 17:30:00 do: 18:30:00
Den v týdnu: Úterý
Cena: 1.050 Kč / 15 lekcí
Poznámka: Dne 9.4. 2024 se z organizačních důvodů ruší hodina.
Kapacita: 11
Lektor: Veronika Hellmayerová
Obsazeno: Ano, přihlaste se jako náhradník