Chcete povzbudit tělo i ducha a zrelaxovat se? Naše lektorka Ivona Janušková vás provede hodinou klidné a jemné jógy. Budeme se věnovat dýchání, protažení i posílení těla, a jak to už při józe bývá, zklidníme a posílíme i svou mysl. Lekce je primárně pro zájemce, kteří do TOTEMu nechodí na pravidelné lekce během roku a je vhodná i pro začátečníky. Vezměte si pohodlné oblečení, cvičíme hodně vleže na podložkách, bez bot.
You are currently viewing a placeholder content from Facebook. To access the actual content, click the button below. Please note that doing so will share data with third-party providers.
More InformationYou are currently viewing a placeholder content from Instagram. To access the actual content, click the button below. Please note that doing so will share data with third-party providers.
More InformationYou are currently viewing a placeholder content from X. To access the actual content, click the button below. Please note that doing so will share data with third-party providers.
More Information
