centrum: bolevec
skupina (prog. linie): seniori

Kondiční cvičení s Radkou Zahradníkovou

Přijďte si protáhnout tělo s Radkou Zahradníkovou při cvičení, které osvěží vaše tělo. Zaměříme se na sestavy cviků, které přispějí ke zpomalení tempa a vytvoření vnitřní harmonie, zároveň pomocí dechových technik zchladíme tělo i mysl. Rovněž využijeme různé cvičební pomůcky – gymbally, popruhy a bločky na jógu nebo pružné gumy. Díky cvičení načerpáte energii i radost pro letní období.

Termín: 07.07.2022
Čas: od: 09:30 do: 10:30
Nutnost rezervace: Ano
Obsazeno: Ne
  rezervujte zde: rezervace@totemplzen.cz, tel.: 377 260 425, 777 343 580
Místo konání: TOTEM Bolevec, Kaznějovská 51, Plzeň
Cena: Zdarma
Termín: 19.07.2022
Čas: od: 09:30 do: 10:30
Nutnost rezervace: Ano
Obsazeno: Ne
  rezervujte zde: rezervace@totemplzen.cz, tel.: 377 260 425, 777 343 580
Místo konání: TOTEM Bolevec, Kaznějovská 51, Plzeň
Cena: Zdarma
Termín: 11.08.2022
Čas: od: 09:30 do: 10:30
Nutnost rezervace: Ano
Obsazeno: Ne
  rezervujte zde: rezervace@totemplzen.cz, tel.: 377 260 425, 777 343 580
Místo konání: TOTEM Bolevec, Kaznějovská 51, Plzeň
Cena: Zdarma