Ve středu 21. října 2026 zavítaly lektorky trénování paměti z boleveckého TOTEMu, Mirka Kudrnová a Jana Pittnerová, do Klubu seniorů na Skvrňanech, kde si pro jeho členy připravily přednášku věnovanou právě trénování paměti.
Setkání nabídlo nejen teoretické poznatky o fungování mozku, mozkových hemisférách a procesech zapamatování, ale také řadu praktických aktivit. Přibližně třicítka účastníků si společně procvičila paměť, pozornost, logické myšlení i postřeh.
Nechyběl vědomostní kvíz ze zvířecí říše, luštění obrázkových přísloví ani počítání čtverců v obrazcích. Lektorky představily také řadu pomůcek a materiálů, které mohou senioři využívat k procvičování paměti v domácím prostředí.
A protože mozku prospívá i pohyb, nechyběla ani krátká pohybová sestava na písničku. Jednoduchými cviky jsme podpořili spolupráci obou mozkových hemisfér a připomněli si, že trénování paměti může být nejen užitečné, ale také zábavné.
Děkujeme seniorům ze Skvrňan za pozvání, příjemnou atmosféru a společně strávený čas. Těšíme se na další setkání.
