Kondiční cvičení

Cvičení pro uvolnění bolestivosti páteře a kloubů, zlepšení pohyblivosti, protažení zkrácených svalů a posilování ochablých svalových partií. Udržíte se v kondici a budete se cítit lépe.

Kontaktní osoba:

Mgr. Michaela Rubášová
tel.: 608 744 002
e-mail: rubasova@totemplzen.cz

nebo

Mgr. Eliška Prantnerová
tel.: 732 343 947
e-mail: prantnerova@totemplzen.cz

Termíny kurzů

Název: Zdravotní cvičení s prvky jógy s Ilonou Bartovskou
Termín: od: 12.01 2026 do: 29.06 2026
Čas: od: 10:00:00 do: 11:00:00
Den v týdnu: Pondělí
Cena: zdarma
Kapacita: 10 os.
Lektor: Ilona Bartovská
Obsazeno: Ano, přihlaste se jako náhradník
Název: Kondiční cvičení s Hankou H. (1. skupina - středa)
Termín: od: 14.01 2026 do: 24.06 2026
Čas: od: 09:00:00 do: 10:00:00
Den v týdnu: Středa
Cena: zdarma
Kapacita: 10 os.
Lektor: Hana Heimrathová
Obsazeno: Ano, přihlaste se jako náhradník
Název: Kondiční cvičení s Hankou K.
Termín: od: 14.01 2026 do: 24.06 2026
Čas: od: 10:30:00 do: 11:30:00
Den v týdnu: Středa
Cena: zdarma
Kapacita: 10 os.
Lektor: Hana Köglerová
Obsazeno: Ano, přihlaste se jako náhradník
Název: Kondiční cvičení s Hankou H. (2. skupina - pátek)
Termín: od: 09.01 2026 do: 26.06 2026
Čas: od: 09:15:00 do: 10:15:00
Den v týdnu: Pátek
Cena: zdarma
Kapacita: 10 os.
Lektor: Hana Heimrathová
Obsazeno: Ano, přihlaste se jako náhradník