Cvičení na židlích

Využijeme obyčejnou židli a zacvičíme si vsedě. Přesvědčíte se, že i při takovém cvičení si můžete protáhnout celé tělo od hlavy až po konečky prstů. Zkuste se udržet v pohybu a podpořte svoji kondici, přestože jsou jiná cvičení pro vás třeba příliš náročná.

Kontaktní osoba:

Mgr. Michaela Rubášová
tel.: 608 744 002
e-mail: rubasova@totemplzen.cz

Termíny kurzů

Název: Cvičení na židlích s Hankou
Termín: od: 05.02 2024 do: 24.06 2024
Čas: od: 09:00:00 do: 10:00:00
Den v týdnu: Pondělí
Cena: zdarma
Kapacita: 12 os.
Lektor: Hana Köglerová
Obsazeno: Ano, přihlaste se jako náhradník