Cvičení na židlích

Využijeme obyčejnou židli a zacvičíme si vsedě. Přesvědčíte se, že i při takovém cvičení si můžete protáhnout celé tělo od hlavy až po konečky prstů. Zkuste se udržet v pohybu a podpořte svoji kondici, přestože jsou jiná cvičení pro vás třeba příliš náročná.

Kontaktní osoba:

Mgr. Eliška Prantnerová
tel.: 732 343 947
e-mail: prantnerova@totemplzen.cz

Termíny kurzů

Název: Cvičení na židlích s Hankou K.
Termín: od: 12.01 2026 do: 29.06 2026
Čas: od: 09:00:00 do: 10:00:00
Den v týdnu: Pondělí
Cena: zdarma
Kapacita: 12 os.
Lektor: Hana Köglerová
Obsazeno: Ano, přihlaste se jako náhradník