Cvičení pro uvolnění bolestivosti páteře a kloubů, zlepšení pohyblivosti, protažení zkrácených svalů a posilování ochablých svalových partií. Udržíte se v kondici a budete se cítit lépe.
Volná místa budou známá po zápisech pro stávající klienty.
Kapacita:
8
Lektor:
Věra Uhlíková
Popis:
Lektorka při vedení cvičení čerpá ze svých dlouholetých zkušeností fyzioterapeutky, pozornost zaměřuje na protažení a zlepšení pohyblivosti.
Obsazeno:
Ano, přihlaste se jako náhradník
Název:
Kondiční cvičení s Ivanou
Termín:
od: 20.09 2022
do: 27.06 2023
Čas:
od: 09:00:00
do: 10:00:00
Den v týdnu:
Úterý
Cena:
zdarma
Poznámka:
Volná místa budou známá po zápisech pro stávající klienty.
Kapacita:
8
Lektor:
Ivana Hendrychová
Popis:
Cvičení probíhá ve svižnějším tempu, lektorka se kromě protahování zaměřuje na posilování různých partií těla.
Obsazeno:
Ano, přihlaste se jako náhradník
Název:
Kondiční cvičení s Radkou
Termín:
od: 20.09 2022
do: 27.06 2023
Čas:
od: 10:30:00
do: 12:00:00
Den v týdnu:
Úterý
Cena:
zdarma
Poznámka:
Volná místa budou známá po zápisech pro stávající klienty.
Kapacita:
8
Lektor:
Radka Zahradníková
Popis:
Lektorka při cvičení využívá různé pomůcky, např. balanční čočky, overbally, činky, zařazuje i cvičení na velkých míčích a nezapomíná ani na závěrečné uvolnění a relaxaci.
Obsazeno:
Ano, přihlaste se jako náhradník
Název:
Kondiční cvičení s Hankou H.
Termín:
od: 21.09 2022
do: 28.06 2023
Čas:
od: 09:00:00
do: 10:00:00
Den v týdnu:
Středa
Cena:
zdarma
Poznámka:
Volná místa budou známá po zápisech pro stávající klienty.
Kapacita:
10
Lektor:
Hana Heimrathová
Obsazeno:
Ano, přihlaste se jako náhradník
Název:
Kondiční cvičení s Hankou K.
Termín:
od: 21.09 2022
do: 28.06 2023
Čas:
od: 10:30:00
do: 11:30:00
Den v týdnu:
Středa
Cena:
zdarma
Poznámka:
Volná místa budou známá po zápisech pro stávající klienty.
